Si vous cherchez une façon simple, saine et efficace de perdre du poids, ce dessert à l’avoine et à la banane est fait pour vous. Avec seulement deux ingrédients principaux, il est facile à préparer et délicieux. En l’intégrant à votre routine quotidienne, vous pourrez savourer un plaisir nutritif et rassasiant trois fois par jour tout en poursuivant vos objectifs minceur. Découvrons ensemble cette recette saine et savoureuse !
Ingrédients
1 tasse de flocons d’avoine
2 bananes
100 g de yaourt
2 œufs
1 pomme, hachée
Huile d’avocat pour graisser
Instructions
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