Description : Le curcuma est une épice jaune-orange vif dérivée de la racine de la plante Curcuma longa, qui appartient à la famille du gingembre.
Voici comment cela fonctionne : Il a été démontré que l’ingrédient actif du curcuma, la curcumine, inhibe la production d’acide dans l’estomac et protège la muqueuse de l’estomac, à l’instar des inhibiteurs de la pompe à protons tels que l’oméprazole.
Avantages:
Réduit la production d’acide gastrique
Protège la muqueuse de l’estomac
Puissantes propriétés anti-inflammatoires
Effet antioxydant
Peut prévenir certains cancers du tube digestif
Mode d’emploi : Peut être utilisé en cuisine, pris comme complément alimentaire (souvent avec du poivre noir pour une meilleure absorption), ou consommé sous forme de thé ou de lait doré.
4. L’ail : la metformine naturelle
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