Renforcement du système immunitaire : Les suppléments d’ail peuvent renforcer le système immunitaire, vous rendre moins sensible au rhume et vous aider à vous remettre plus rapidement d’une infection.
Tension artérielle: Il a été constaté que l’ail abaisse la tension artérielle, qui est un facteur de risque de maladie cardiovasculaire. Il a été démontré que l’extrait d’ail vieilli, en particulier, abaisse la pression artérielle systolique.
Cholestérol: L’ail peut aider à réduire le taux de cholestérol. Les suppléments d’ail, en particulier la poudre d’ail séché, ont été efficaces pour réduire le taux de cholestérol total.
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