Salade de poulet à l’avocat et wraps de laitue

1️⃣ Préparer la salade de poulet
Commencez par ajouter votre poulet effiloché, le yaourt grec, la mayonnaise, les oignons finement hachés et le jus de citron dans un grand saladier. Mélangez bien le tout jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé. Cette base créera un mélange de salade de poulet crémeux et savoureux.
2️⃣ Assaisonner au goût
Ensuite, assaisonnez votre salade de poulet avec du sel et du poivre noir fraîchement moulu. Remuez le tout pour que l’assaisonnement soit uniformément réparti. Ensuite, incorporez délicatement les dés d’avocat, ce qui ajoutera une texture crémeuse et une saveur riche à la salade de poulet.
3️⃣ Servir dans des feuilles de laitue
Vient maintenant la partie amusante : servir la salade de poulet dans des feuilles de laitue croquantes et froides ! Prenez des feuilles individuelles de cœurs romains ou de laitue Bib et déposez délicatement le mélange de salade de poulet dans chaque feuille. Ces feuilles de laitue sont une excellente façon de savourer la salade de poulet tout en restant légère et saine.
Pourquoi choisir des feuilles de laitue ?
Les wraps de laitue sont une excellente alternative au pain traditionnel ou aux tortillas, rendant ce plat sans gluten et faible en glucides. La texture fraîche et croquante de la laitue complète parfaitement la salade de poulet crémeuse, rendant chaque bouchée rafraîchissante et satisfaisante. De plus, l’ajout d’avocat rehausse non seulement la saveur, mais apporte également des bonnes graisses, rendant ces wraps à la fois nutritifs et nourrissants.
Bon appétit !
Ces wraps de laitue à la salade de poulet et à l’avocat sont le repas idéal pour ceux qui recherchent une alimentation plus saine sans faire de compromis sur le goût. Avec sa salade de poulet crémeuse et savoureuse et la fraîcheur croquante de la laitue, c’est un plat délicieux, parfait en toute occasion. Prêt en quelques minutes, c’est un repas rapide, facile et satisfaisant, à savourer à tout moment de la journée !