Préparer une délicieuse glace au yaourt sans sucre en quelques minutes seulement est plus facile que vous ne l’imaginez. Avec seulement quelques ingrédients et quelques étapes simples, vous pourrez déguster un dessert sain et rafraîchissant.
Voici une recette rapide et sans sucre qui satisfera votre gourmandise sans compromettre votre alimentation.
Ingrédients
250 ml de yaourt grec nature
250 g de fruits surgelés de votre choix (comme des fraises, des myrtilles, des framboises, etc.)
1-2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d’érable
1 cuillère à café d’extrait de vanille
1 à 2 cuillères à soupe de lait ou de lait végétal
Procédure
Préparation des ingrédients :
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