🔶Ingrédients :
– Une poignée de soies de maïs fraîches ou séchées.
– 1 litre d’eau.
🔶Instructions :
1. Rincez soigneusement les soies de maïs pour éliminer les impuretés.
2. Faites bouillir l’eau dans une casserole.
3. Ajoutez les soies de maïs et laissez mijoter pendant 10 à 15 minutes.
4. Filtrez le liquide dans une tasse ou une carafe.
5. Buvez chaud ou froid, selon vos préférences.
➡️CONSEILS SUPPLÉMENTAIRES 🌟
– AJOUTEZ DU MIEL OU DU CITRON : Pour améliorer le goût tout en renforçant les bienfaits.
– CONSOMMEZ RÉGULIÈREMENT : Une tasse par jour suffit pour ressentir ses effets positifs.
– COMBINEZ AVEC D’AUTRES PLANTES : Comme la menthe ou le gingembre pour un effet encore plus puissant.
🔶TRANSFORMEZ UN DÉCHET EN ÉLIXIR DE SANTÉ 💚
La prochaine fois que vous épluchez du maïs, ne jetez plus les soies ! Préparez cette infusion simple et profitez de ses multiples bienfaits. Votre corps vous remerciera. 🌽
