1 avocat et des flocons d’avoine ! Un petit-déjeuner sain en 10 minutes ! Un délicieux petit-déjeuner
Ingrédients : 1 avocat mûr Sel Poivre noir Jus de citron Poivron rouge coupé en dés Tomate coupée en dés Concombre coupé en dés Oignon coupé en dés 40 grammes de flocons d’avoine 1 œuf Huile de tournesol Oignons de printemps hachés Instructions : la suite page suivante