L’enrobage au chocolat offre une couche extérieure succulente qui contraste magnifiquement avec l’intérieur crémeux, faisant de chaque bouchée une gourmandise satisfaisante.
Informations nutritionnelles (par boule, en supposant 20 boules)
Calories : 160-180 kcal
Protéines : 4 g
Matières grasses : 11 g
Glucides : 15 g
Sucre : 11 g
Fibres : 1 g
Sodium : 50 mg
Conclusion
Les boules de beurre de cacahuète sans cuisson sont une friandise incroyablement facile, rapide et délicieuse qui nécessite un minimum d’effort.
Avec leur riche garniture au beurre de cacahuète et leur enrobage chocolaté gourmand, ils raviront tous les palais, des réunions de famille aux fêtes de fin d’année. Ces bouchées sont idéales pour les gourmands, offrant une combinaison parfaite de textures et de saveurs.
Recommandation
: pour un résultat optimal, utilisez du chocolat de haute qualité pour l’enrobage, car cela rehaussera la saveur et la texture des boules de beurre de cacahuète. Pensez à les réfrigérer avant de servir pour permettre aux saveurs de se fixer et au chocolat de se raffermir. Que vous les prépariez pour une fête ou juste pour vous-même, ces gourmandises vous combleront à coup sûr.
Adopter une gourmandise saine
. Bien que ces boules de beurre de cacahuète soient indéniablement sucrées, vous pouvez modifier la recette pour les rendre plus saines. Utiliser du beurre de cacahuète naturel (sans sucre ajouté) et du chocolat noir permet de réduire les sucres ajoutés et d’apporter des antioxydants bénéfiques. Pour une collation plus équilibrée, vous pouvez expérimenter avec des céréales complètes ou ajouter des graines comme le chia ou le lin pour plus de fibres et de nutriments. En faisant ces petits ajustements, vous pourrez savourer ce plaisir sans compromettre votre santé.
