Vous cherchez une manière saine et savoureuse de garder la ligne tout en vous régalant ? Cette salade délicieuse est exactement ce qu’il vous faut. En plus d’être rapide à préparer, elle ne nécessite que 15 minutes de votre temps et utilise des ingrédients frais aux propriétés diurétiques qui vont vous aider à éliminer les excès de fluides et à dégonfler votre ventre.
Pour un meilleur résultat, il est conseillé d’opter pour des ingrédients frais et biologiques. Voici ce dont vous aurez besoin :
Ingrédients :
– 1 tasse de tomates cerises 🍅 ou une tasse de tomates en dés 🍅
– 2 tasses de concombres en dés hachés 🥒
– 1 avocat coupé en dés 🥑
– Fromage à la crème ou fromage feta 🧀
– 2 tranches d’oignon rouge, hachées finement 🧅
– 2 cuillères à soupe de persil frais haché 🌿
– 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 🌱
– 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique 🍇
– Un peu de sel de mer et de poivre noir pour assaisonner 🧂
Préparation :
continuer sur la page suivante
