Coupez tous les ingrédients en petits morceaux.
Mélangez ou pressez le tout.
Pour de meilleurs résultats, buvez frais.
❤️ Conseil santé : Les pommes fournissent des fibres solubles, qui lient le cholestérol. Les carottes et le céleri fournissent des nutriments sains pour le cœur et assurent une bonne hydratation.
6. Jus contre l’insomnie : Mélange de sommeil de cerise, de banane et de lait d’amande.
Pourquoi? Avez-vous du mal à dormir ? Ce jus de sommeil apaisant contient de la mélatonine, du magnésium et du tryptophane naturels pour vous aider à vous détendre et à vous endormir plus rapidement.
Ingrédients:
125 ml de cerises (fraîches ou surgelées)
1 Banane
250 ml de lait d’amande
1 cuillère à café de miel (facultatif)
Préparation:
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