1 banane
1/4 tasse d’orange
1/2 tasse de fraise
1 cuillère à soupe de yaourt
1 cuillère à soupe de lait concentré
1 tasse de lait d’amande
Glaçons
4 smoothies rafraîchissants

1 banane
1/4 tasse d’orange
1/2 tasse de fraise
1 cuillère à soupe de yaourt
1 cuillère à soupe de lait concentré
1 tasse de lait d’amande
Glaçons